SUP Yoga
Combine yoga et planche à pagaie pour réveiller ton corps, renforcer tes muscles profonds et améliorer ton équilibre, tout en te laissant bercer par le mouvement de l’eau.
Chaque posture est adaptée à la planche ancrée individuellement, pour allier sécurité et challenge.
Un moment de connexion à la nature, de bien-être et d'une touche de défi.
Accessible à tous les niveaux.
Obtenez 15% de réduction à partir de 3 cours/places réservés.
Le cours passe à 25,50$.
Durée du cours : 1h30
Comprend l'accueil, l’échauffement, l'installation au lieu de pratique et la pratique de 1 heure de SUP Yoga.
Lieu du cours : Lac Viceroy, Ripon (J0V 1V0).
L'adresse exacte sera communiquée après réservation uniquement.
Prochaines dates :
-
Vendredi 17 juillet
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Mardi 21 juillet
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Mardi 28 juillet
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Mardi 11 août
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Mardi 25 août
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Mardi 1er septembre
Horaire : de 18h à 19h30
Il est préférable d'arriver 15 minutes en avance pour préparer votre matériel.
Équipements à apporter : planche + pagaie, laisse de cheville, veste de flottaison, sifflet nautique.
Assurez-vous que vos équipements sont propres !
Tu n'as pas d'équipements de SUP ? Pas de problème !
Les équipements sont disponibles à la location à petit prix dans la boutique.
Recommandations : maillot de bain ou vêtements adaptés à la température, gourde d'eau, crème solaire, sac étanche, serviette, vêtements de rechange.
Une ancre est fournie sur place.
Pré-requis : avoir 18 ans et + et être à l'aise dans l'eau
Une expérience en yoga est un plus, mais pas obligatoire.
Groupe intimiste : 2 personnes minimum, 6 personnes maximum.
Des questions ?
Consultez notre FAQ
SUP Yoga doux
Une parenthèse apaisante sur l’eau alliant méditation, respiration et mouvements doux inspirés du yoga.
On explore notre équilibre tout en douceur, avec des postures proches de la planche.
Les planches sont attachées en fleur pour favoriser une connexion de groupe.
Accessible à tous les niveaux — parfait pour découvrir le SUP Yoga ou simplement ralentir en pleine nature.
Obtenez 15% de réduction à partir de 3 cours/places réservés.
Le cours passe à 25,50$.
Durée du cours : 1h30
Comprend l'accueil, l’échauffement, l'installation au lieu de pratique et la pratique de 1 heure de SUP Yoga doux.
Lieu du cours : Lac Viceroy, Ripon (J0V 1V0).
L'adresse exacte sera communiquée par courriel 72h avant le début du cours.
Prochaines dates :
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Dimanche 12 juillet
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Dimanche 26 juillet
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Dimanche 9 août
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Dimanche 23 août
Horaire : de 10h à 11h30
Il est préférable d'arriver 15 minutes en avance pour préparer votre matériel.
Équipements à apporter : planche + pagaie, laisse de cheville, veste de flottaison, sifflet nautique.
Assurez-vous que vos équipements sont propres !
Tu n'as pas d'équipements de SUP ? Pas de problème !
Les équipements sont disponibles à la location à petit prix dans la boutique.
Recommandations : maillot de bain ou vêtements adaptés à la température, gourde d'eau, crème solaire, sac étanche, serviette, vêtements de rechange
Pré-requis : avoir 18 ans et + et être à l'aise dans l'eau.
Groupe intimiste : 2 personnes minimum, 6 personnes maximum.
Des questions ?
Consultez notre FAQ
