
À propos
Natur Yoga est une petite entreprise née du désir de sortir des salles de cours pour pratiquer au coeur de la nature.




Allo !
Moi c'est Léna
Amoureuse de la nature, je t’invite à sortir des salles de cours et à venir pratiquer autrement : sur l’eau, sur l’herbe, et même dans la neige.
Depuis toute jeune, j’ai toujours ressenti l’élan de sortir du cadre et d’explorer d’autres possibilités. Ma pratique du yoga n’en fait pas exception.
Je pratique un peu partout : en camping, en randonnée, sur l'eau, dans la neige… peu importe la saison. Chaque lieu devient un espace pour s'amuser et se déposer.
L’endroit où je me sens le plus vivante, c’est sur l’eau. J’y suis tant que les lacs et les rivières ne sont pas figés par la glace.
C’est donc tout naturellement que je me suis formée comme instructrice en SUP et professeure de SUP Yoga, pour unir mouvement, nature et liberté.
J’ai hâte de partager avec vous ces moments suspendus et ancrés dans la beauté du vivant.
Mes formations :
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Formation professorale de yoga (200h)
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Formation SUP yoga
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Formation instructrice en SUP certifiée Pagaie Canada
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Formation Mobilité fonctionnelle (en cours)


